HOME VOEDING SPORTEN DIETEN ARTIKELEN OVER ONS
Stoppen met Lijnen 12 weken Gezond en Gewicht

Stoppen met Lijnen 12 weken Gezond en Gewicht

Loop je met een kilo'tje te veel rond en zou je daar graag eens vanaf komen? Wil je daarnaast op een manier afslanken waarna het vet ook daadwerkelijk weg blijft, doe dan de Cursus Stoppen met Lijnen in 12 weken. In deze cursus leer je van Voedingscoach en Lifestylebegeleider Gerdien Hopster, alles wat je nodig hebt om een duurzame leefstijlverandering door te zetten.

In deze cursus behandelt Hopster verschillende onderwerpen en word je ondersteunt door professionals. Dus, ook al ga je vanuit thuis in de weer met je gezondheid, je hebt altijd iemand om op terug te vallen. Met hulp van deze online coach kan je problemen waar je tegenaan loopt oplossen en kun je iedere vraag die je maar hebt stellen.

Buiten dit, focust de cursus zelf zich op het doorvoeren van een duurzame lifestyleverandering. Dat betekent dat er niet geprobeerd wordt om snel resultaat te halen. Het doel is juist om gezonde gewoontes aan te leren die blijven. Het gevolg is dan dat je gewicht verliest, wat je bovendien niet meer terugkrijgt. De focus ligt namelijk op het veranderen van je gedrag en niet op het verliezen vet. Deze simpele maar doeltreffende strategie werpt altijd zijn vruchten af.

Al met al val je met de cursus Stoppen met Lijnen van Hopster zeker een grote hoeveelheid kilo's af. En dat alles zonder dat je een streng dieet volgt. De focus ligt juist op het normaal blijven eten. Verder ontdek je hoe je slim kan bewegen en leer je recepten koken waarvan iedereen kan mee eten. Uiteindelijk leidt dit ertoe dat je je gelukkiger voelt en dat je veel meer energie hebt.

Download nu!

Vet Verliezen 1

€ 14,95

Wil jij een slanker lichaam, beter zichtbare spieren en wil je bovendien niet de hele tijd aan eten denken? Normalerwijze betekent afslanken namelijk calorieŽn tellen, restricties op je eetpatroon en lees meer...


Fitcooking Fitness Receptenboek

€ 27,00

Merk jij dat je regelmatig veel tijd verspilt met het zoeken naar de juiste recepten om een gezonde maaltijd te bereiden. Saboteer je je zelf regelmatig en baal je vervolgens dat je je voedingspatroon lees meer...


Suikervrije Feestdagen Ebook

€ 14,95

Tijdens de feestdagen is het vaak moeilijk om gezond te blijven eten. Schalen vol met vlees, vette sauzen en desserts die vol zitten met kilo's suiker. Eva van Zeeland van de blog Miss Natural Lifesty lees meer...