HOME VOEDING SPORTEN DIETEN ARTIKELEN OVER ONS
Afslank Receptenbijbel

Afslank Receptenbijbel

Gewicht toenemen is makkelijk. Het enige wat je hoeft te doen is lekker op de bank zitten, tv kijken, chips eten en een bak ijs erna. Afslanken daarentegen is voor vele mensen hogere wiskunde. Een proces waar vele factoren bij komen kijken die het geheel niet makkelijker maken. Bovendien duurt het voor de meesten niet lang of de pit is eruit en het is weer terug bij af.

Deze frustratie is begrijpelijk en Drs. Oscar Helm en schrijver van het boek de 'Afslank Receptenbijbel' weet dit als geen ander. Vele diëten zijn moeilijk vol te houden doordat ze een saai en eentonig eetpatroon promoten en bovendien ellenlange regels en beperkingen opleggen. Het gevolg is dat je iets afslankt maar vervolgens weer aankomt. Het eindresultaat is het jojo-effect wat verre van goed is voor je lichaam.

Helm heeft daarvoor een oplossingen waarmee je voor eens en altijd afrekent met dergelijke problemen. De Afslank Receptenbijbel helpt je bij het koken van gevarieerde recepten die je elke dag weer het water in de mond doen lopen. Dit alles onder het genot van de afvliegende kilo's. Hierna heb je eindelijk een strakke buik, een mooie gladde huid en levert het je bovendien een gezonde en energieke uitstraling op.

De Afslank Receptenbijbel staat vol met meer dan 100 eenvoudig te maken recepten, hoe je met lekkere recepten toch gewicht verliest en je vindt er ook kant-en-klare dag- en weekmenu's. Bovendien komt bij elke Afslankbijbel een lijst met 10 gezonde toetjes, 84 gezonde tussendoortjes, 13 richtlijnen voor een slank en gezond lichaam en krijg je het ultieme afslankprogramma cadeau. Bovendien neem Helm in zijn boek ook de tijd om jou uit te leggen waarom bepaalde diëten niet werken en waarom die van hem wel. Met deze belangrijke informatie op zak, ben jij de rest van je leven verzekerd van een licht en strak lichaam.

Download nu!

101 Keto Recepten

€ 27,00

Heb je al eens van het ketogene dieet gehoord? Met deze methode spreek je de natuurlijke vet verbrand capaciteit aan van je lichaam. Toch kan het een uitdaging zijn om deze methode vol te houden als j lees meer...


FIT Sterk en Gespierd

€ 39,95

De beste informatie met betrekking tot het bouwen van een gezond en sterk lichaam, waar haal je die vandaan? Het internet staat voor met opgeblazen informatie die vaak maar half waar is. Bovendien is lees meer...


OERsterk Online Cursus Gezond in 4 Weken Direct

€ 49,00

Wil jij je gezondheid op de schop nemen? Maar wil je tegelijkertijd een blijvende verandering doorvoeren? Doe dan de OERsterk Online Cursus. In deze 4 weken durende leerweg ontdekt je alles over hoe j lees meer...